本文轉自：上游新聞
空調給人們帶來舒爽的同時 ， 也帶來了健康隱患——空調病 。 所謂“空調病”是指長時間在空調環境下工作學習的人 ， 因空間相對密閉 ， 空氣不流通 ， 致病微生物滋生 ， 且室內外溫差較大 ， 機體適應不良 ， 出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節酸痛等癥狀 ， 通常還伴有皮膚過敏的癥狀 ， 如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等 。
為什么出現空調病？空調病有哪些癥狀？本期特邀大足區人民醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師 ， 副主任寧燕為大家解惑 。
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寧燕 ， 大足區人民醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師 ， 科室副主任 ， 呼吸危重組組長 。 擅長呼吸危重癥救治、慢阻肺、哮喘、肺結核、肺癌等的診治 ， 能熟練完成大容量肺泡灌洗術、電子支氣管鏡及超聲支氣管鏡的檢查治療 。
導致空調病的原因？
第一 ， 過冷的刺激使人體皮膚溫度出現差別 ， 即四肢的溫度低于軀干的溫度 ， 手足降溫 ， 人體調節溫度的能力對此無能為力 。
第二 ， 在空調超凈房間里 ， 負離子幾乎等于零 。 空氣負離子是帶負電荷的空氣分子 ， 可使人精神振奮 ， 提高人體機能 ， 被人們稱之為空氣“維生素” ， 若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮” ， 感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降 。 據測定 ， 普通居室內每平方厘米負離子數為五十個 ， 而使用空調裝置后可減少至十個以下 。
第三 ， 從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調設備的室內 ， 溫差較大且溫度驟變 ， 同時空調房間通常是封閉的 ， 雖然空調系統能將空氣中大部分灰塵和細菌過濾掉 ， 但空氣中殘留的細菌仍然會造成污染 。 人們長時間生活在單調不變的空調環境中 ， 人體的生物節律受到破壞 ， 植物神經系統難以適應 ， 就會患空調病 。
空調病有哪些癥狀？
第一 ， 頭暈頭痛 。 夏日 ， 人們在戶外工作后立即鉆入冷氣房 ， 皮膚感受溫度由熱入冷 ， 尤其當室內外溫差超過五度以上 ， 血管熱脹冷縮 ， 從擴張狀態急速收縮 ， 因而出現頭痛癥狀 。 老年人因血管收縮 ， 可突發急性心梗或腦梗 。
第二 ， 感冒 。 因為空調房密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗 ， 導致霉菌、細菌、病毒等各種微生物大量繁衍 ， 容易感染微生物引發的疾病；此外溫度設定得太低 ， 與室外溫差大 ， 一進一出也容易感冒 。
第三 ， 胃腸道問題 。 因為空調低溫對胃腸道的刺激 ， 可出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等相關胃腸道問題 。
第四 ， 關節疼痛 。 夏天室外空氣灼熱 ， 人們普遍穿得少 ， 但室內的空調冷氣足 ， 這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮 ， 血液流通不暢 ， 導致關節受損、受冷、疼痛 ， 像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應 。
第五 ， 皮膚問題 。 最常見的是慢性皮膚病 ， 熱天流汗 ， 汗水刺激明顯時 ， 皮膚發癢難耐；如果處在冷氣房久了 ， 皮膚也會因過于干燥而出現癢癥 。
第六 ， 眼睛干澀 。 長期戴隱形眼鏡 ， 患慢性結膜炎或干眼癥的人 ， 眼睛容易干澀 ， 復發機率也高 。 空調系統不斷循環 ， 高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中 ， 眼睛在缺氧情況下又久盯手機或電腦屏幕 ， 容易發紅癢痛 。
【健康科普｜大足區人民醫院寧燕：當你有這些癥狀，說明你有“空調病”了