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帕金森發病隱匿！有這9個癥狀就要小心了，了解下

健康知識養生常識

每年的4.11是世界帕金森病日 ， 這個疾病已經嚴重威脅中老年人健康 ， 雖然不能立刻出現生命危險 ， 但是逐漸剝奪患者的一切能力和尊嚴 ， 可是說是最無情的殺手！我也是親眼目睹了自己的親人受到帕金森病的煎熬 ， 那種無助一般人難以想象 。
帕金森發病隱匿！有這9個癥狀就要小心了，了解下
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帕金森的起病非常的隱匿 ， 很多人發現的時候生活質量已經嚴重受損 ， 治療效果也不佳 。 一般情況下 ， 多見于老年人 ， 年齡越大 ， 風險越高 。 最近國內權威機構調查顯示：國65歲以上老年人帕金森病的患病率超過1.5% ， 也就是說每100老人就有一個半患有帕金森 。
帕金森的自測
帕金森發病隱匿！有這9個癥狀就要小心了，了解下
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9個小問題 ， 超過3個 ， 符合癥狀 ， 則需就醫 。
【帕金森發病隱匿！有這9個癥狀就要小心了，了解下】1.你從椅子上起立有困難嗎？
2.你寫的字和以前相比是不是變小了？
3.有沒有人說你的聲音和以前相比變小了？
4.你走路易跌倒嗎？
5.你的腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來？
6.你的面部表情是不是沒有以前那么豐富了？
7.你的胳膊或者腿顫抖嗎？
8.你自己系扣子困難嗎？
9.你走路時是不是腳拖著地走小步？
關于帕金森病的5個知識點：
帕金森發病隱匿！有這9個癥狀就要小心了，了解下
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1、手抖：即靜止震顫 ， 常見早期從其中一側肢體開始 ， 上肢比較常見 ， 手指、手掌和上臂更為顯著 。 一般是每秒4-8次振幅比較??；少數人的振幅比較大 ， 動作中也有震顫 。 這里有個知識點叫做“搓丸樣” ， 就像無時不刻都在搓一個肉丸 。
2、肢體僵硬：患者的肢體和軀體通常都會變得很僵硬 。 這里又有個知識點叫做“面具臉” ， 患者面部就像帶了個面具 ， 有時候家人會覺得他表情不太自然 。
3、運動遲緩：早期癥狀中動作遲緩表現為運動障礙 。 再說得細一點主要是動作的起步困難 ， 停止困難 。 這一點表現在最簡單的例子是：在椅子上想站立走動時 ， 不能迅速站起來 ， 想走動的時候卻一時邁不開步子 ， 邁開步子又小步往前沖 ， 難以停下來 。 知識點又來了 ， 我們稱之為“慌張步態” ， 走路好像很慌的往前沖 。
4、寫字變?。哼@里的知識點叫“小寫癥” ， 這是一個很特殊的表現 。 一般越寫越小 ， 慢慢的自己發現了 ， 就寫一個大的字 ， 慢慢的又越寫越小 ， 無法自控 。 如果你發現自己或者家人寫字的時候 ， 不由自主的越寫越小 ， 就要引起重視了 。
5、其它表現：不典型的帕金森 ， 帕金森病的癥狀還包括語音單調、重復語言和聲音顫抖；睡眠障礙、靜坐不能 ， 精神癥狀 ， 如激動、焦慮、抑郁（40％） ， 約20％帕金森病患者出現癡呆 ， 晚期癡呆的比率增加（14％-80％） 。 值得一提的是帕金森患者和老年癡呆相輔相成 ， 一旦出現了老年癡呆的癥狀就需要特別重視了！
什么運動可以預防帕金森？
有研究表明經常用腦不易得帕金森和老年癡呆 ， 這成為了你們冠冕堂皇去打麻將的理由了么？有人說明適當的運動和人際交往不易得帕金森 ， 于是乎廣場舞成為了非常合適的運動！又能運動 ， 又能聊 。 最不好的運動就是在家看電視 ， 讓肥皂劇不斷洗刷著你的大腦 ， 不僅不利于身體健康 ， 也不利于帕金森的預防 。