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尿酸過高除了誘發痛風外，或許還有4類惡果，請予以警惕

健康知識養生常識

【尿酸過高除了誘發痛風外，或許還有4類惡果，請予以警惕】提到高尿酸 ， 不少朋友就會聯想到痛風病和痛風石 ， 認為二者關聯性很強 。 實際上 ， 根據不少研究機構統計 ， 高尿酸血癥患者出現痛風的概率僅為一成左右 ， 很多患者如能合理治療 ， 并不會有明顯的痛風病癥發作 。
尿酸過高除了誘發痛風外，或許還有4類惡果，請予以警惕
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不過不要因此覺得高尿酸并非嚴重病況 ， 除了痛風之外 ， 尿酸數值過高還可能導致4個嚴重后果 ， 加以了解或能提高您的防護意識 。
1.傷害血管健康
高尿酸本質上就是代謝綜合征的類型之一 ， 根據研究發現 ， 每當血液中的尿酸水平提高60μmol/L ， 人群出現高血壓病情的風險就會提高10%以上 ， 并且血管老化趨勢會更加明顯 。
血管健康是人體健康的基礎 ， 請予以重視 。
2.傷害腎臟健康
尿酸過高除了誘發痛風外，或許還有4類惡果，請予以警惕
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據調查 ， 患有高尿酸的病人往往會并發慢性腎炎、腎結石或是尿酸性腎病 ， 這可能和腎臟代謝負荷過重、尿酸成分過度淤積有關 。 同時 ， 腎臟功能的衰退又會反過來促進尿酸濃度提高 ， 形成惡性循環狀況 ， 請保持警惕 。
3.擾亂正常代謝
研究結果顯示 ， 血液尿酸水平每提高60μmol/L ， 患者出現糖尿病的可能性就會增加17% ， 同時 ， 患有高尿酸血癥的朋友 ， 出現高血糖相關病情的風險甚至達到95%以上 。
此外 ， 尿酸濃度過高還會影響到飽和脂肪酸、低密度脂蛋白、甘油三酯等物質的代謝和利用 ， 從而誘發高血脂、高血壓狀況 。
4.影響壽命長短
研究最后還給出一個結論 ， 那就是高尿酸并發高血壓患者的平均壽命會縮短15-20年 ， 并且老年生活質量會降低很多 。
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總之 ， 為了健康和壽命考慮 ， 及時調控血液尿酸值、做好日常防護工作尤為關鍵 。 除了科學用藥外 ， 多喝水也是相當重要的舉措 。 而且 ， 向飲水中加入菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合等傳統藥材或許能夠加速尿酸排出 ， 還身體一個輕松暢快 。
根據《湯液本草》記載 ， 梔子具有利小便、清肺腑、改善腎躁的功效；而菊苣則是常用的利尿藥材 ， 再配合上天然幫助代謝的桑葉、葛根等物 ， 或能起到綜合調養的作用 。 有降尿酸、改善痛風狀況的朋友 ， 不妨每日堅持飲用 。