【來源：廣東疾控】
家用電子血壓計如何挑選？
測血壓時如何掌握正確姿勢？
使用電子血壓計又有哪些注意事項？
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關于電子血壓計的使用小常識
【家用電子血壓計如何挑選？如何正確使用？使用時有哪些注意事項？一文讀懂→】小編今天話你知 ， 快來看看！
????????????一、臂式和腕式哪種更合適？家用電子血壓計分為臂式、腕式兩種 。 對于健康人來講 ， 這兩種電子血壓計都適用 。 但是老年人和患有血液循環障礙的患者 ， 建議使用臂式電子血壓計 ， 因為糖尿病、血脂異常、高血壓等疾病會加速動脈硬化 ， 從而引起患者末梢循環障礙 ， 使患者手腕血壓與上臂的血壓測量值相差較大 。 
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二、測血壓采取什么姿勢？測血壓時心態一定要放松、坐正 ， 手臂放桌上 ， 被測手臂與心臟持平 ， 袖帶放在肘部稍微偏上一點的地方 。 一定要注意不能站立或垂臂測血壓 ， 并且要測同一個手臂 ， 不要一次換一個 。 
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三、測血壓什么時間最合適？須在身體、心情安定的情況下 ， 每天在同一時刻使用血壓計測量 。 服用降壓劑的人 ， 在服藥后2～3小時后再使用血壓計測量 。 
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四、電子血壓計要多測幾次取均值？電子血壓計便于攜帶 ， 但靈敏度很高、穩定性差 ， 姿勢、周邊環境等細微變化導致的血壓不同 ， 電子血壓計都能測出 ， 所以每次測量的數值可能不一樣 。 使用電子血壓計測血壓至少應測3次 ， 每次間隔七八分鐘 ， 姿勢等保持不變 ， 然后取個平均值 。 
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那么如何挑選家用電子血壓計呢？這個視頻清晰告訴你使用電子血壓計注意事項1.依測量結果自我診斷及治療有風險 ， 應遵從醫生指導 。 2.在普通心律失常（比如說房早、室早及房顫等）的情況下測量會造成誤差 。 3.請勿對袖帶過度加壓 ， 會造成手臂瘀血或麻痹 。 4.患有嚴重的血液循環障礙、血液疾病的患者 ， 請在醫生的指導下使用 。 5.測量時因手臂受到擠壓 ， 可能會導致急性內出血 。 6.請勿在血壓計附近使用移動電話或其它發射電磁場的裝置 。 7.請勿對血壓計的本體或袖帶自行拆卸或改造 。 8.測量時需保持正確測量姿勢 ， 并在溫度適宜的房間內測量血壓 。 測量前預先去洗手間 。 在進食、飲酒、抽煙、運動和沐浴后 ， 至少等30分鐘才開始測量 。 測量前請至少休息15分鐘以上 ， 連續測量時 ， 請至少間隔2分鐘以上 。來源：“廣州市場監管”微信公眾號
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