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過量的吸煙將會導致我們身體內的鈣質 ， 維生素d以及性激素減少直接影響到骨骼的細胞功能 ， 這樣的話就會造成骨質疏松的情況發生提前經常性出現骨骼發生骨折的問題 ， 對于這樣的人千萬別光顧著補鈣 ， 還應該把煙戒掉 。

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