1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習

隨著生活壓力的不斷增大，很多人都會被生活壓力和工作壓力，弄的喘不過氣來，身體上的抵抗力就會急劇下降，我們就很有可能患上越來越多的疾病。腦梗相信大家都很熟悉，屬于常見的心腦血管疾病之一，患者局部腦組織區域供血發生障礙，使得腦組織缺血缺氧。這是中老年人常患的疾病之一，對人體的影響是非常大的，但是，雖然腦梗的危害比較大，但是也不是恢復不過來的，而且還非常容易復發，因此在日常生活中，我們需要格外注意。
中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習
文章插圖
66歲的李大娘，是村里公認的好心人，可惜她的兒子娶了個高傲的老婆，于是婆媳關系就不好了，,連自己親孫子的面都沒見過。于是，在一次爭吵后，李大娘突發腦梗住進了醫院。正是這一次，李大娘和老伴兩人決定不再和兒子在一起了，讓他們安心地過自己的日子。
中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習
文章插圖
盡管日子過得平淡，但家里沒有爭吵，老兩口輕松多了，盡管李大娘的活動不太方便，但可以自力更生，通常李大娘在家做些家務，老伴在外面做些輕活兒，這樣的日子大概過了5年。日子就這樣過去了，沒想到前天李大娘去醫院體檢時，血脂水平也已經恢復到了正常水平，醫生經過詢問之后，發現李大娘確實做得不錯。
中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習
文章插圖
醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習第一，改變飲食規律
之前幾乎不運動的李大娘開始每天堅持跑步，走路，這么多年，也早已經養成了一種習慣。食譜也很重要，炒菜要少油少鹽少糖，多吃蔬菜水果，少吃肉，最好七、八分飽。她的生活很有規律，從不熬夜。其次是要有良好的心態，凡事看開點，活到現在，就該豁達一點，不鉆牛角尖。
而且還堅持補充一些深海亞油酸，能夠將滯留在血管內壁上的一些脂質垃圾乳化成小分子微粒隨著我們的新陳代謝排出體外，對于軟化血管，清除血栓和預防腦梗、心梗等心腦血管疾病也非常有作用。深海亞油酸在醫學上被稱之為“血管清道夫”。
中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習
文章插圖
第二，堅持長期用藥由于怕忘了吃藥，李大娘都會把藥放在了一個專門的柜子上，由于怕中間藥不能拿到，每次買藥都要算好下次來買藥的時間。就是這種習慣，我堅持了5年。
建議：好好服藥這件事，是老生常談，可惜還是有人做不到。腦梗塞與高血脂一樣不能治愈，因為病因長期存在，無法消除。關于吃藥的問題，就必須從對因入手。
第三，堅持定期復查
【 中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習】
中老年人|66歲女子腦梗5年未復發，醫生夸獎：因3件事做得好，值得學習
文章插圖
從李大娘患腦梗死開始，就擔心會復發，所以一直都很擔心。而且，事實證明，消除這種擔憂的最佳方法是到醫院進行復查。剛去復查時，醫生告訴她，其血壓、血脂、血糖控制良好，頸動脈斑塊不嚴重，回去繼續堅持服藥就可以了。在第二次復查時，醫生告訴她的血脂有點高，然后給她開了降脂藥，讓其堅持服用。再次復查時，醫生說她的血脂又穩定了下來，于是，她在一次又一次的回顧中找到了自信，慢慢感覺到只要正確應對，腦梗并不可怕。