桂圓紅棗蓮子糖水湯是一道傳統的漢族名點，制作原料主要有桂圓、紅棗、蓮子等 。具有補心脾，治脾虛泄瀉、虛腫；補氣血；安神，治失眠、健忘、驚悸功效 。
做法：
【桂圓紅棗糖水湯有什么功效】銀耳泡發，去除黃根，蓮子泡發；將桂圓肉，紅棗，蓮子，銀耳用清水洗凈，一起放入鍋中，倒入1000毫升的清水，大火煮開后調成小火，繼續燉煮20分鐘；煮好后，趁熱加入紅糖攪勻即可食用 。
- 麥芽糖水解生成什么
- 桂圓幾月份上市
- 金桔雪梨冰糖水的功效 金桔雪梨冰糖水有什么作用
- 靈芝紅棗枸杞泡水功效
- 黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用 紅棗枸杞茶的功效與作用
- 紅棗枸杞茶的功效與作用 玫瑰紅棗枸杞茶的功效與作用
- 新疆紅棗哪種好
- 紅棗泡水喝會上火嗎，孕婦可以喝紅棗泡水喝嗎 喝紅棗水會上火嗎會上火
- 泡桂圓要剝皮嗎
- 經期來了可以吃紅棗嗎女性 經期來了可以吃紅棗嗎