咸魚頭煲湯有什么功效

【咸魚頭煲湯有什么功效】有利于促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益,有鎮靜作用,經常食用有助于消除緊張,幫助睡眠,能改善消化系統和肝臟功能 。白菜干浸軟洗凈切段,瘦豬肉、咸魚頭分別洗凈,豆腐每塊切兩半 。把全部用料下入鍋內 , 注入清水適量 , 武火煮沸后 , 文火煲2小時,調味即可 。