預告｜2022關愛女性健康系列視頻課——乳腺癌患者的術后運動康復 _健康小知識

術后，乳腺癌患者適合什么樣的運動？運動干預對于乳腺癌患者術后體能、心理和生活質量會產生哪些影響？要遵循什么樣的運動原則？

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本期節目將為您揭曉答案！

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歡迎收看，由光明乳業冠名播出的《醫聊大咖說》
本期節目由上海廣播電視臺《醫聊家》與上海市婦聯聯合推出的女性健康關愛系列科普，直播將在本周六上線婦聯官方視頻號和醫聊家視頻號！
本期節目是來自上海體育學院體育教育學院的黨委書記王紅英教授，她將從“體醫融合”的角度來為我們大家科普，乳腺癌患者術后康復方面的問題。
主講專家

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王紅英
上海體育學院教授博士博士生導師
上海體育學院體育教育學院黨委書記
曾獲得第30屆奧運會科研攻關
與科技服務項目貢獻獎
上海市科技進步三等獎等
本期高光內容
問：什么是“體醫融合”？
答：光靠醫學手段，乳腺癌患者康復受到一定的限制，而結合運動對身體的對乳腺癌患者可以起到一些康復治療作用。
問：乳腺癌患者如何運動防治慢病？
答：可以采用一些像龍舟這樣的集體運動項目。既可以通過包括戶外的集體有氧運動促進身體康復，也可以通過像游泳這樣的室內有氧運動，來促進患者健康和術后康復。
【預告｜2022關愛女性健康系列視頻課——乳腺癌患者的術后運動康復】問：對于沒有條件進行龍舟運動的乳腺癌術后患者，可以用哪些運動代替？
答：根據身體條件因人而異，剛做完手術的患者不適合大運動量的訓練，可以做一些簡單的，例如手指爬墻、伸伸胳膊、伸伸腿，這些簡單的上肢舉。最主要的目的是增加肩部活動程度、上肢力量。
愿我們的小課堂可以幫助更多女性提高健康知識水平,
增強關注自我、關注健康的意識。
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聯合出品方：上海市婦女聯合會上海市慈善基金會閔行區代表處、上海電視臺《醫聊家》專欄節目
支持方：上海市總工會女職工委員會、上海市衛健委婦委會、上海市婦女干部學校、上海女性身心健康發展研究中心
特別鳴謝：雅詩蘭黛集團