飲食|癌癥患者免疫力低下怎么辦？做對這件事，抗癌事半功倍！免疫系統|疾病|蛋白質|新型冠

【飲食|癌癥患者免疫力低下怎么辦？做對這件事，抗癌事半功倍！】對于癌癥患者來說，有一個營養的飲食是很重要的，可以保持或增強他們的免疫力，為更好地對抗疾病做準備。
就免疫而言，有許多因素可能使癌癥患者處于比其他人不利的地位。這種疾病及其治療也可能改變人體免疫系統的工作方式。免疫系統是一種身體的防御機制，它可能會影響癌癥患者。采取正確的飲食習慣可能無法治愈疾病，但它肯定會幫助身體更好地應對嚴酷的考驗。

癌癥患者免疫力低下的原因化療、免疫治療、放射治療、手術等會損害黏膜。粘膜基本上是濕潤的內層，附著在某些身體器官上，如鼻子、嘴巴、肺、胃腸道等。由于這些療法，細胞膜受到損傷時，細菌或感染就更容易進入體內。這些療法的副作用之一是它們可能導致免疫系統損傷。
此外，某些類型的癌癥，如白血病或多發性骨髓瘤，也會對免疫系統造成傷害。
提高癌癥患者免疫力的飲食1
南瓜子
南瓜子是維生素B的極佳來源，如核黃素、煙酸、硫胺素、泛酸和葉酸。
南瓜子也被認為有助于對抗抑郁，這要歸功于一種能提升情緒的化合物左旋色氨酸。它還可以幫助對抗許多疾病，如腎結石、膀胱結石，甚至癌癥。
2
西蘭花
這種綠色蔬菜富含一種名為蘿卜硫素的酶，已被證明可以降低癌癥風險。蘿卜硫素是一種富含硫的化合物，對健康有很多好處。最好生吃西蘭花，或用大蒜和橄欖油輕輕煮熟，以獲得最大的益處。
3
大蒜
在世界上許多地方，大蒜是一種很受歡迎的食材，可以用來制作許多美味的菜肴。它可能不是最適合社交的食物，但它的健康益處是值得的。大蒜具有抗菌和消炎的作用。它還含有有效成分大蒜素，其被認為可以通過減慢腫瘤的血液供應來幫助減少癌癥的擴散。
4
橄欖油
地中海飲食一直被認為是世界上最健康的飲食之一，一項新的研究進一步證實了這一觀點。西班牙潘普洛納納瓦拉大學的研究人員在2003年至2009年對4200名年齡在60至80歲之間的女性進行了研究，他們發現，遵循地中海式橄欖油飲食的女性患乳腺癌的風險降低了68% 。
5
三文魚
Omega-3必需脂肪酸被認為可以減少炎癥，從而有助于降低患乳腺癌的風險。三文魚也是維生素A和維生素D的良好來源，兩者都有助于預防和對抗癌癥。
6
西紅柿
這種多汁的水果富含類胡蘿卜素，一種被認為可以降低患乳腺癌風險的有機色素。其他含有類胡蘿卜素的食物包括胡蘿卜、紅薯、木瓜、菠菜和甘藍。西紅柿還富含抗氧化劑番茄紅素，這有助于防止血液中的“壞”脂肪含量。
7
燕麥
燕麥含有大量的碳水化合物、蛋白質和抗氧化劑，以及比大多數谷物更健康的脂肪。它還有助于調節腸道，因為它的β-葡聚糖是一種可溶性纖維，可為腸道中的有益細菌提供營養。如果你正在經歷常見的化療副作用，如口腔干燥或口腔潰瘍，燕麥的中性味道和奶油質地尤其有利。
8
肉湯或清湯
化療期間味覺的變化是正常的。在這種情況下，湯是保持水分的好選擇。它是用水煨著蔬菜做成的，如果喜歡的話，還可以加上肉、家禽和骨頭。在這個過程中，電解質被釋放到液體中。這些帶電粒子包括鈉、鉀、氯和鈣等營養物質，有助于保持身體正常運轉。如果你因嘔吐或出汗而失去電解質，喝肉湯會有幫助。