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人是不可能一輩子都處于亞健康狀態

養生常識健康知識

人是不可能一輩子都處于亞健康狀態的 ， 如果不加控制 ， 你早晚會和心肌梗死、癌癥等重癥碰面 。
如果你總是感到疲勞 ， 千萬別用亞健康來敷衍自己 ， 一定要搞清疲勞的根本原因 ， 以免疾病到來時措手不及 。 能感受到疲勞 ， 從某種意義上來說 ， 其實是件好事情 ， 說明你的身體還沒有被損傷和消耗麻木 。
人是不可能一輩子都處于亞健康狀態
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有個朋友 ， 患有十幾年的慢性肝病 ， 始終沒能得到控制 。 肝病是最容易引起疲勞的 ， 因為肝病會導致貧血 ， 血虛就不能養筋和肌肉了 ， 所以肝病病人比其他慢性病人都容易疲勞 。 但是到后期的時候 ， 這個病人已經麻木了 ， 去看中醫 ， 醫生總是要問感覺 ， 他每次都回答得很模糊 ， 甚至沒有那些雖然病情不重、但卻嬌氣的人抱怨疲勞的次數多 。 無奈 ， 他已經習慣了或者說耐受了這種長期的疲勞 ， 這是包括他的家人在內的人 ， 都沒能給他的身體以足夠的重視 ， 對預后也沒有足夠的心理準備 ， 最終的不治 ， 大家始料未及 。
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這種情況在年輕人、身體一向較好的人身上也容易出現 ， 他們倒不是因為麻木 ， 而是因為身體有代償功能 ， 彌補了一方面的虛弱或不足 。
身體好的人 ， 無論是側支循環的建立 ， 還是其他彌補能力都很強 ， 所以等他們抱怨累的時候 ， 往往就是連這種儲備也耗竭的時候 。
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有個調查很能說明問題通過冠狀動脈造影被證實有冠心病的病人 ， 可能之前都做過普通的心電圖 ， 但會有50%的人被告知心電圖正常 ， 對此我們后面還要詳述 。 如果一個心臟猝死被搶救回來的人仔細回憶的話 ， 都會想起之前非常疲勞 ， 上樓會感到累 ， 氣接不上 ， 只是這些都沒讓他把疲勞和一個要命的病聯系起來 。
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疲勞的感覺實在太常見了 ， 所以人們很容易忽略其背后的隱患 ， 特別是當醫學上有了亞健康的概念之后 ， 疲勞更像一個筐 ， 可以把尚未弄清真相的問題全部裝進去……
【人是不可能一輩子都處于亞健康狀態】人們順口說出來的疲勞綜合征 ， 其實基本上都是誤解了這個病 ， 把不能解釋的疲勞都裝進了這個筐里而已 。 至于“亞健康” ， 也不過是一個對疾病的等待和過渡狀態 ， 是一個緩刑期 。 人是不可能一輩子都處于亞健康狀態的 ， 如果不加控制 ， 你早晚會和心肌梗死、癌癥等重癥接軌 。 所以說 ， 如果你總是感到疲勞 ， 千萬別用亞健康來敷衍自己 ， 一定要搞清疲勞的根本原因 ， 以免疾病到來時措手不及 。