一次熬夜，就能引發肝損傷！2種肝炎就在你身邊，個個都是“狠角色”，很多人還不重視 _健康小知識

本文轉自：北青網
昨晚節目開場，大醫生就給我們展現了一個令人深思的案例：
案例
10年前，親兄弟同患肝炎，但10年后，兄弟倆的命運卻截然不同——弟弟的肝臟基本恢復健康；而哥哥的肝臟上長出了一個8cm大小的腫瘤， 5年生存率不足10% 。

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一母同胞的親兄弟，曾患上相同的疾病，結局為何天差地別？同病不同命的背后，究竟有什么隱情？
「本期專家」
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親兄弟“同病不同命”
這2點是主要原因
兄弟倆不同命運的原因，其實主要在于他們對待疾病的態度上。
1是否定期復查
患上肝炎后，弟弟一直重視復查，并且規律服藥，及時扼殺了疾病的苗頭；而哥哥從不重視復查，等到明顯不舒服了才就醫檢查，結果發現肝癌晚期。
專家建議，如果肝功能明顯異常，應該每3個月復查一次；若情況較好，可以6個月復查一次。

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2是否有良好的生活習慣
哥哥之所以會罹患肝癌，還與他的不良生活習慣——經常熬夜、喝酒有關。
你知道熬夜會對肝臟產生多大的影響嗎？我們的采訪人員親身實驗告訴你答案。
實驗
【一次熬夜，肝臟指標異常升高】
7月23日下午2點，采訪人員到醫院抽血化驗肝功。晚上通宵玩游戲后，第二天早上8點再次來到醫院抽血檢查肝功。
結果發現，第二天的檢查結果中，轉氨酶、總膽紅素都異常升高，說明肝細胞受到了損傷，導致了肝功能的下降。

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這還只是熬夜一個晚上的結果，若是長期熬夜，對肝臟的實質性損傷可想而知。
專家告訴我們，平臥位的休息，血液會更多地流向肝臟，可以帶走肝臟產生的“毒素” 。而長期熬夜會導致“清洗”肝臟的能力下降，造成有害代謝物過多地存積在肝臟中，危害健康。

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最新的統計數據表明，我國的慢性肝炎患者達到3億，也就是說每5個人中可能就有1個慢性肝炎患者。而生活中有2種可怕的肝炎，人們對它的認識還遠遠不夠。
2
發病人數最多的肝炎：
脂肪性肝炎
現如今，脂肪肝患者越來越多。 2018年全球調查顯示，患脂肪肝的人數占到了25% ，肥胖人群中脂肪肝的比例更是高達60%~90% 。
而脂肪肝可以引發脂肪性肝炎，當肝臟出現炎癥時，肝細胞就會進行修復，但這個修復的過程其實是纖維化的過程，當其嚴重到一定程度，可發展成肝硬化，甚至變成肝癌。
而且脂肪性肝炎還可以跳期，不經過肝硬化的階段，直接導致肝癌。更讓人擔憂的是：在我國，肝癌的5年生存率只有19% 。

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【一次熬夜，就能引發肝損傷！2種肝炎就在你身邊，個個都是“狠角色”，很多人還不重視】3
“瘦身三寶”：
輔助逆轉脂肪肝
脂肪肝是可以逆轉的，昨晚節目中就有一個成功案例。
案例
身高1.7米的王先生，曾經的體重接近100公斤，患有重度脂肪肝，但沒有嚴重的纖維化。
經過生活方式的干預， 2個月的時間，王先生瘦身55斤，并且成功逆轉脂肪肝，消除了脂肪性肝炎甚至肝癌的風險。