西紅柿生吃好還是熟吃好，吃西紅柿對身體有5個好處，了解下( 二 ) _健康小知識

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1、對胃的損害：西紅柿中含有的有機酸會引起胃酸大量分泌，胃部不適的人，可能因為過量食用西紅柿后胃酸分泌過多而加重，有些人吃番茄皮和籽會對胃腸道造成一定的刺激，容易腹瀉和腹痛。
2、加重體內寒氣：西紅柿是涼性水果，月經期的女性和寒性體質的人需要避免吃太多，否則體內寒氣會加重，冬天表現為手腳冰涼，女性還可能出現痛經。
未成熟的番茄含有有毒的生物堿，攝入后容易導致食物中毒，隨著西紅柿的成熟，生物堿的含量會逐漸減少。

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西紅柿不能和什么一起吃？
有以下幾種食物不能和西紅柿一起吃：
第一種是黃瓜，因為西紅柿含有豐富的維生素C ，黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會分解西紅柿中的維生素C ，使其失去營養價值。
二是魚肉，因為番茄中的維生素C可以抑制人對魚肉中營養物質的吸收，還可以抑制魚肉中銅的釋放，從而導致蛋白質的營養減少，還會刺激腸胃，使人出現腹痛、嘔吐等癥狀。

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【西紅柿生吃好還是熟吃好，吃西紅柿對身體有5個好處，了解下】三、西紅柿不宜與紅薯同時食用，一起食用會導致結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。