1、食材:菠菜汁100克、面粉250克、茄子100克、茭瓜50克、扇貝丁30克、醬油4克、鹽2看、扇貝丁20克 。
2、菠菜用熱水燙一燙,放入破壁機中,加入適量的水,選擇果蔬功能,程序結束后取菠菜汁100克 。
3、加入面粉和鹽,揉成面團,面團非常硬,蓋上保鮮膜醒發 。
4、中間每隔15分鐘揉一揉,面團會越揉越軟,揉光滑的面團放入案板上搟薄 。
5、折疊,切條,燒開水,將面條下水煮熟,然后盛出放入溫水中過一遍,防黏 。
6、將茄子,茭瓜,杏鮑菇切塊,蔥切碎,扇貝丁用熱水泡軟,鍋中放油,燒熱,倒入切好的菜,加入醬油,和少許水 。
【菠菜拌面菜怎么做好吃竅門】7、翻炒,加入適量的鹽,炒熟盛出,澆在面條上即可 。
