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導語：不知大家是否有聽說|水有“軟硬”之分？喝硬水，會喝出腎結石？醫生跟你講清楚

導語：不知大家是否有聽說 ， 水也有“軟硬”之分 ， 有些人常說 ， 平時如果喝硬水的話 ， 可能會導致腎結石的出現 。 那么這個說法是否正確呢？今天就給大家解釋清楚 ， 下面一起來了解一下吧 。
有不少人的身邊 ， 都出現過腎結石的病人 。 當腎結石形成后 ， 體積可能會逐漸增長 ， 此時病情就會發作 ， 患者會出現比較強烈的疼痛感 。 這個時候就會有人說 ， 得了這種疾病 ， 主要就是因為平時經常喝硬水 ， 那么事實到底是怎樣的呢？
導語：不知大家是否有聽說|水有“軟硬”之分？喝硬水，會喝出腎結石？醫生跟你講清楚
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水也有“軟硬”之分？
其實的確有水的硬度之分 ， 指的就是不同水質的水 ， 一般情況下 ， 硬水指的就是水分中 ， 含有鈣、鎂等礦物質 。 不過 ， 這些礦物質也是身體所需的 ， 因此并不會直接影響身體健康 。 但是這種水 ， 的確能給人們的生活 ， 造成一定的影響 。
就比如我們在燒水喝的時候 ， 鈣、鎂等礦物質在高溫環境下 ， 就會變成不溶于水的物質 ， 就是沉積在底部的水垢 。 而這些水垢 ， 如果附著在熱水壺的壺身上 ， 變得很難以清除 。
盡管 ， 這兩種水的水質不同 ， 并沒有哪一種是絕對不好的 。 但如果我們平時一直喝的是軟水 ， 如果突然變更為硬水 ， 可能會出現暫時性的不適 。 但在人體適應新的水質之后 ， 不適感也就會消失 。
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那么喝硬水 ， 會喝出腎結石嗎？
之所以會有這樣的說法 ， 其實上文也提到了原因 ， 就是大家認為硬水在燒開之后 ， 會產生較多的水垢 。 而人體飲水后 ， 需要經過腎臟的過濾 ， 這些水垢就有可能積攢在腎臟內 ， 繼而大家就會覺得會形成腎結石 。 那么這個說法是否有道理呢？
事實上 ， 喝硬水并不會造成腎結石的產生 ， 硬水中礦物質變成雜質后 ， 會沉淀在水壺的底部或者壺壁上 ， 很少會被人體攝入 。 另外 ， 就算是被人體攝入 ， 也沒有研究支撐它會導致腎結石的說法 。 我們在喝水的時候 ， 都會先將水燒開后飲用 ， 其中的礦物質 ， 就會變成水垢沉淀 ， 此時我們飲用的水 ， 就會變成軟水 。
除此之外 ， 我們還需要注意一點 ， 就是我們日常飲用水 ， 如純凈水、自來水 。 其實都符合國家安全飲用的標準 ， 只要水源沒被污染 ， 并不會對身體健康造成傷害 ， 唯一的不同 ， 就是口感上存在著一定的差異 。
由此可以看出 ， 喝硬水 ， 會喝出腎結石這個說法 ， 其實是錯誤的 。 那么腎結石的產生 ， 和哪些因素有關呢？其實導致腎結石的因素有很多 ， 但一般都與人們的日常飲食有關 ， 例如蛋白質、脂肪、糖分攝入過多 ， 或者是身體嘌呤代謝異常等 ， 但都與喝硬水沒有直接的關系 。
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硬水的使用 ， 的確會給我們造成不便
1、硬水洗衣服 ， 去污能力較差
我們平時在洗衣服時 ， 若使用了硬水 ， 可能會出現肥皂不起泡沫的情況 ， 這就會出現去污能力變差的情況 ， 從而造成洗滌劑的浪費 。 除此之外 ， 硬水中含有的礦物質 ， 與洗滌劑融合后 ， 可能會產生金屬鹽 ， 此時衣物可能會變硬、變脆的情況發生 。
【導語：不知大家是否有聽說|水有“軟硬”之分？喝硬水，會喝出腎結石？醫生跟你講清楚】2、用硬水洗頭 ， 可能會使頭發干燥
我們在洗頭的時候 ， 會在頭發上涂抹洗發露 ， 但用硬水并不能很好的將洗發露漂洗掉 。 所以這就導致了殘留的情況發生 ， 有時還會出現頭皮干燥、瘙癢的情況發生 。 另外 ， 在用硬水洗頭之后 ， 大家可能會感覺頭發非常凌亂 ， 即使剛洗完頭 ， 梳子也難以一梳到底 。