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豬肝|20年來每天一斤白酒，喝出“神經病”！到底每天喝多少酒才安全？


豬肝|20年來每天一斤白酒，喝出“神經病”！到底每天喝多少酒才安全？
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豬肝|20年來每天一斤白酒，喝出“神經病”！到底每天喝多少酒才安全？
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豬肝|20年來每天一斤白酒，喝出“神經病”！到底每天喝多少酒才安全？

最近 ， 湖北一女子因“海量”上了熱搜 。 王女士今年48歲了 ， 婚后嗜酒如命 ， 每天要喝一斤白酒 ， 到現在為止 ， 她這個習慣已經持續了20年 。
?最近 ， 酗酒的后遺癥終于“找上”門來——她患上了慢性酒精中毒性周圍神經病 ， 醫生說 ， 她這個病主要是喝出來的 ， 想治療必須進行脫癮治療 。

喝酒傷身眾所周知 ， 但能喝出神經病還是第一次見 。
一、喝酒傷胃傷腦還致癌
對比起飲酒是否健康 ， 人們更熱衷于討論哪個品牌酒更香醇 。 然而根據北京急救中心主任 李堅韌告訴《生命時報》記者 ， 因喝酒引起的急救車次在春節期間快速增加 ， 在7天長假中 ， 共有207人醉酒或酒精中毒 。
?一杯酒下肚 ， 能不能消愁暫且不討論 ， 但對身體的危害 ， 還是可以顯而易見的 。
肝臟：經常飲酒對肝臟危害最大 ， 短時間大量飲酒可直接導致酒精中毒引起肝臟組織因缺氧壞死 。
胃：酒精可刺激胃粘膜導致分泌大量胃酸 ， 大量喝酒 ， 可直接損害胃粘膜的上皮細胞 ， 誘發出血、潰瘍 ， 導致胃出血 。
大腦：德國研究者發現 ， 飲酒6分鐘后 ， 酒精可以破壞腦細胞 ， 使得人記憶力下降 。
胰腺：在美國 ， 每年有20萬的人因為患胰腺炎住院治療 。 經常飲酒和酗酒會損害胰腺 ， 可引起胰腺炎 。
骨骼：大量的飲酒可加速體內的鈣質流失 ， 更容易發生骨質疏松等問題 。
酒精是一級致癌物 ， 據英國癌癥研究中心 琳達·鮑爾德教授介紹 ， 已有足夠證據表明 ， 飲酒會增加患口腔咽喉癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳腺癌5種癌癥的風險 。
她解釋 ， 盡管酒的種類較多 ， 但無論哪種酒主要成分都是乙醇 。 當酒精在肝臟中分解 ， 就會產生有毒物質乙醛 ， 從而損害細胞DNA ， 引發癌變 。
?肝癌：肝臟的作用就是分解毒素 ， 而乙醛會導致肝細胞生長速度超常 ， 導致肝臟原本的正常細胞發生基因改變 ， 最終致癌 。
乳腺癌：酒精會改變性激素水平 ， 尤其對雌激素干擾較大 ， 增加了女性患乳腺癌的風險 。
腸癌：酒精還可降低人體內維生素和礦物質 ， 引起細胞和腸道內壁變化 。
咽喉癌、食管癌：酒精進入消化道 ， 會對胃黏膜、食道黏膜造成損傷 ， 黏膜被長期反復刺激 ， 為腫瘤埋下禍根 。
二、最安全的飲酒量是0
中國人有多愛飲酒？據調查顯示“酒量最高的省市”前十位分別是：山東、河北、江蘇、河南、北京、遼寧、安徽、山西、吉林和湖北 。 其中 ， 72%的山東網友年夜飯喝了超過三兩以上的白酒 ， 35%的人喝了半斤以上 。 江蘇緊隨其后 ， 有68%的人喝了三兩以上的白酒 ， 喝半斤以上的占33% 。 排名第三的河北也不甘示弱 ， 67%的人喝了三兩以上 ， 31%的人喝了半斤以上 。 在飲酒量方面 ， 山東人依然拔得頭籌 ， 日均飲酒中所含酒精為83.1毫升 ， 相當于3.8兩45度白酒或4瓶500毫升的瓶裝啤酒 。
過量飲酒 ， 全身遭殃 ， 那如果控制在適量的范疇 ， 會不會對健康無害？在18年4月《柳葉刀》發表了一篇基于19個高收入國家83項研究 ， 這篇文章分析了飲酒的“安全值” ， 結果發現：人們每周酒精的攝入量不應超過100g ， 約相當于5～6杯紅酒或五六瓶啤酒 。 這個數值比世界各國的居民膳食指南飲酒建議更低 。