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1、木耳菜本身是帶有一定的酸味的,如果炒出來的木耳菜發酸有可能是炒制時間過長所致,建議將在炒木耳菜之前先焯一下水,這樣炒出來的口感會比較好 。
【木耳菜為什么是酸的 木耳菜的功效】2、中醫認為,木耳菜清熱解毒、滑腸涼血,可以治療痢疾、皮膚炎、癤腫等 。木耳菜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、胡蘿卜素、維生素等成分,經常食用可以補充營養,含鈣量豐富,可以補充鈣質,促進骨骼生長;含有膳食纖維,可以促進排便,預防和緩解便秘,經常食用,還可以起到降血壓的效果 。而且,木耳菜中還含有一種特殊黏液,可以起到很好的防癌抗癌作用 。
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