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1、菊花茶：秋季氣候干燥，上班族經常長時間對著電腦屏幕工作很易出現頭昏腦脹，眼睛干澀等癥狀 。這時可常飲菊花茶，有散風清熱、清肝明目的作用，還可解毒消炎，對于口干、火旺、目澀或是風熱感冒，頭痛病等有一定的防治作用 。
2、桂花茶：桂花茶它有通氣和胃的效查，對于胃功能較弱者在秋季飲用最適宜 。它性溫，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的效果，另外美白肌膚，清除體內毒素及通宿便，預防口臭 。
【秋季下火喝什么茶好 秋季下火喝什么】3、迷迭香茶：常喝迷迭香茶可抵御電腦輻射，還能增強記憶力，對于消除胃脹、降低膽固醇有利，還可以促進血液循環，防止肥胖，對于脫發者有改善脫發的作用，另外還有祛痰、抗感染、殺菌作用 。它還可以和馬鞭草、檸檬草、洋甘菊等搭配沖泡 。
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