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1、嬰幼兒 。嬰幼兒一般指指0到6歲的幼小兒童 。靈芝屬于滋補品，而嬰幼兒的消化器官尚未完全發育，如果他們吃了靈芝，可能會加重消化器官的負擔，進而增加一些消化道不適反應的風險 。所以，嬰幼兒最好不要吃靈芝，尤其是一歲以內的嬰兒 。
【什么人不能吃靈芝 靈芝有什么作用】2、對靈芝過敏的人群 。調查發現，有一些人對靈芝過敏 。一旦吃了靈芝，就會出現過敏的不適癥狀，影響身體健康，降低生活質量 。所以，對靈芝過敏的人群最好不要吃靈芝 。
3、大出血人群 。生活中，有不少人可能有大出血的不適表現，建議盡快就醫止血 。這個階段，是不適合吃靈芝的 。因為靈芝可能會影響血小板凝集 。再者靈芝屬于大補的食物，而人在大出血時，身體處于非常虛弱的狀態 。如果吃了靈芝，身體可能會承受不起，適得其反 。
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