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1、酒釀蛋豐胸一般一個月就能收到很好的效果，部分女性由于身體消瘦、體內激素水平低等個人情況，在食用幾個月沒有效果也是正常的，畢竟乳房中的主要成分還是脂肪，需要一個健康的身體基礎才能收獲很好的豐胸效果 。
【酒釀蛋豐胸多久見效 酒釀蛋豐胸一個月見效嗎】2、酒釀蛋最好的食用時間是經期的前后，尤其是經期后，月經階段女性貼內失去一定量的血氣，身體比較虛弱，并且激素水平比較低，身體的吸收效果比較好，適合滋補，這時候食用酒釀蛋豐胸效果最好，建議經期前后每天早晚食用一碗 。
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