葉酸|葉酸的作用與功效( 二 ) 孕期|醫學|營養膳食

現有的一些研究表明，葉酸聯合硫化鋅可以提高男性的精液中精子的濃度，但是對于促進懷孕的作用還需要進一步研究才能下結論，需要注意的是應該將提高精子活力和促進懷孕兩種作用區分開。就現有的指南看，備孕時，男性對葉酸的攝入也是被列入了考慮范圍。

【葉酸|葉酸的作用與功效】備孕期婦女到藥店常被推薦使用葉酸片
到底我們該如何選擇呢？
據美國預防醫學工作組(USPSTF)發布的《補充葉酸預防神經管缺陷指南》推薦，和證據的摘要，建議所有計劃懷孕或患有難治性貧血的婦女每天服用含0.4-0.8毫克的葉酸補充劑。圖：市面常見葉酸片品名及含量

以上表格中列出的，均是藥店，醫院里常用葉酸片制劑，備孕期婦女結合自身原因均可到藥店或醫院購買，但為了安全起見，還是也建議備孕期婦女最好到醫院進行檢查后，結合醫生以及藥師的建議，在醫生以及藥師的指導下安全使用藥品——葉酸片。

服用葉酸片注意事項
1.請嚴格按照用法用量服用，如需加量，請咨詢醫師。
2.服用葉酸片期間，服用其他含有葉酸的復合維生素類藥物或保健食品請咨詢醫師。
3.對葉酸片過敏者禁用，過敏體質者慎用。
4.葉酸片性狀發生改變時禁止使用。
5.請將葉酸片放在兒童不能接觸的地方。
6.如正在使用其他藥品，使用葉酸片前請咨詢醫師或藥師。