吃山楂的好處和壞處 山楂的功效與作用


吃山楂的好處和壞處 山楂的功效與作用

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1、山楂可以促進消化,而且富含維生素,是一種很好的飯后水果 。吃山楂有助于消化 。
2、山楂具有活血化瘀,降壓、降脂、含有豐富的維生素,及有機酸,口服能促進胃中消化酶的分泌,消化不良,肉食積滯,現在醫學研究也具有一定的抗癌作用 。
【吃山楂的好處和壞處 山楂的功效與作用】3、但每次注意吃的量不要過多,如果有胃酸過多的情況,那么需要飯后再吃,不能空腹服用山楂 。