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英國拉夫堡大學的SteveFaulkner博士曾做過一個實驗 ， 讓實驗者用40度左右的熱水泡1小時熱水澡 ， 居然增加了實驗者們120-140大卡熱量消耗 。 當然這個實驗數據不是絕對的 ， 肯定是因人而異 ， 個體差異會影響實驗結果 。 但可以證明的是泡熱水澡會增加人體熱量消耗 。 所以崽崽們在劇烈運動后、極度勞累、饑餓低血糖狀態下盡量不要泡熱水澡哦！
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