日常生活中 ， 預防胰腺癌 ， 應首先養成良好的生活習慣 ， 戒煙限酒 ， 避免大量進食油膩食物 ， 多吃新鮮的蔬菜和水果 ， 多運動 ， 積極提高免疫力等 。
【胰腺癌|兒子的泣血記錄：胰腺癌父親的最后15個月，曾多次錯過疾病的預警】
?參考資料
[1
《胰腺癌父親的最后15個月》.騰訊醫典.2018-12-15
[2
《面對“癌王” ， 只能舉手投降？| 世界胰腺癌日》.健康中國.2021-11-18
[3
《【健康醫答】胰腺癌號稱“癌癥之王” 做好這4點可預防》.家庭醫生在線.2021-01-17
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