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1、人參果的籽可以吃，但由于其營養價值有限、口感欠佳等原因，建議盡量少吃或者不吃 。
【人參果籽可以吃嗎 人參果籽可以吃嗎怎么吃】2、人參果籽沒有明顯的毒性，但是也沒有較高的營養價值，口感并不是很好，而且咀嚼以后，可能會產生過多的食物殘渣，不容易消化，可能會引起胃腸道負擔加重 。所以雖然人參籽可以吃，但是盡量不要吃或者少吃 。
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