黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好些 黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好


黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好些 黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好

文章插圖
【黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好些 黑枸杞和紅枸杞哪個補腎好】1、黑枸杞與紅枸杞均有補腎的作用 , 只不過黑枸杞是野生 , 相對于紅枸杞 , 黑枸杞補腎的作用比較強 。雖然紅枸杞與黑枸杞都有補腎的作用 , 但是其具有嚴格的臨床適應癥 , 因為枸杞子補腎陰 , 所以如果平時腎陰不足所導致的腰酸、腰痛、眩暈、耳鳴、手腳心發熱、心煩易怒、失眠、便秘、尿赤、口燥咽干、面部潮紅等癥狀可以服用枸杞子 。
2、如果陽虛怕冷或者大便溏薄患者不建議服用枸杞 , 因為枸杞性味稍微偏于寒涼 , 而且其性質偏于滋膩 , 所以如果陽虛或者脾虛濕盛的人群服用 , 不但起不到補腎的作用 , 相反可能會加重陽虛或者脾虛的癥狀 。