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3、黃疸
臨床上大約有一半的胰腺癌患者會出現黃疸 ， 出現黃疸主要是由于血液內細胞破裂后釋放的膽紅素在血液中聚集而產生的 。 在正常情況下 ， 膽紅素需要經過膽囊清除 ， 而膽汁是肝臟產生的 。 當胰腺腫瘤阻塞了膽汁排泄時 ， 會導致血液內大量的膽紅素“無處可去” ， 只好隨著血液流通向身體各處 ， 皮膚、眼白以及尿液等都會因此而變黃 。
4、瘙癢
晚期胰腺癌患者還會出現嚴重的瘙癢 ， 這是因為高濃度的膽酸在皮膚下蓄積引起的 。

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5、惡心嘔吐
胰腺腫瘤會阻塞部分消化道 ， 多數患者阻塞的位置是十二指腸上部 ， 這個位置發生阻塞會引起惡心、嘔吐等癥狀出現 。
6、消化吸收不良
當胰腺癌阻塞到胰酶釋放到小腸時 ， 患者會出現消化不良的癥狀 ， 特別是進食一些高脂肪食物時 ， 消化不良的癥狀會更加明顯 。

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雖然目前對于胰腺癌的誘因尚不明確 ， 但是它還是“有跡可循”的 ， 想要預防胰腺癌 ， 在日常要做好這幾點 。
如何科學的預防胰腺癌？
1、控制高危因素
胰腺是體內重要的消化器官 ， 具有外分泌和內分泌功能 ， 可以分泌胰液、消化液、胰島素以及胰高血糖素等 。 在生活中 ， 長期吸煙、高脂飲食、過量飲酒以及患有糖尿病、慢性胰腺炎等都是胰腺癌的高危因素 ， 這些人群在日常一定要多加注意 。
2、控制體重
長期高脂肪、高熱量飲食會導致體內營養過剩 ， 引起身體肥胖 ， 而肥胖也會讓胰腺很“受傷” 。 有研究指出 ， 肥胖人群5年內患上胰腺癌的風險會比正常體重的人群高45% ， 超重女性患病風險更高 。 想要預防胰腺癌 ， 控制體重也是其中重要的一環 。

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3、生活方式和日常體檢
首先 ， 日常要注意戒煙限酒 ， 多吃一些低脂肪、低蛋白質、低糖、高纖維素以及高維生素飲食 ， 可以多吃新鮮的水果蔬菜 。 其次 ， 要注意保持有足夠的睡眠時間 ， 并適當進行體育鍛煉 ， 提高身體抵抗力 。
40歲以上的人群是胰腺癌高發人群 ， 建議每年進行腹部CT、BRI以及腫瘤標志物檢查 ， 家族內有遺傳病史的需要增加體檢頻率 。
雖說胰腺癌是有“癌中之王”“沉默的殺手”等諸多稱號 ， 但是我們也不必太過談及色變 ， 在日常只要做好上述的這些預防手段 ， 可以很大程度預防胰腺癌發生 。
【今年3月份|胰腺癌：從確診到死亡不足4個月！這些癥狀，都是它的”敲門聲“】來源：奇妙的中醫

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