衣曉峰 江麗波
眩暈主要是一種運動錯覺，經常伴有天旋地轉、漂浮、平衡障礙或“醉酒”感等癥狀。在我國，眩暈的發病率為5%-8%。眩暈性疾病的致病原因非常復雜，常有漏診、誤診的情況發生。2012年，國際頭痛學會將這類眩暈性疾病命名為“前庭性偏頭痛”，并確立了診斷標準。
經常與眩暈相“勾連”的偏頭痛，是臨床上最常見的原發性頭痛類型，人群患病率為5%-10%。此病以發作性中重度、搏動樣的頭痛及頻繁復發為主要表現，多為偏側疼痛，一般可持續4-72小時，常伴有惡心、嘔吐等癥狀。研究表明，約有20%的偏頭痛患者易伴隨頭暈、眩暈等癥狀。
【 偏頭痛|偏頭痛患者也需要忌口】由于偏頭痛和前庭性偏頭痛二者具有共同的病理生理基礎，因此，偏頭痛及前庭性偏頭痛經常喜好結伴而行。
偏頭痛實際上代表的是一組臨床綜合征。這組綜合征不僅會引發偏頭痛，也會誘發產生前庭損害的癥狀，在伴發頭暈、眩暈的同時，會殃及身體的其他系統。例如偏頭痛患者發生心腦血管狹窄所致的心肌梗死、腦梗死的概率普遍高于無偏頭痛的患者。
對于偏頭痛及前庭性偏頭痛患者，要管住嘴，不要食用刺激性食物。許多人對一些食物不耐受，尤其是各種酒精類、咖啡因類物質，攝入后十分容易“招惹”到眩暈和偏頭痛。這是由于紅酒、啤酒里面含有大量的化學物質——酪胺酸。攝入含有酪氨酸的飲品后，人體內酪氨酸濃聚，使得偏頭痛及前庭性偏頭痛有了興風作浪的機會。相比之下，白酒、伏特加這類無色酒的酪胺酸含量較低，對人體神經的刺激輕微一些，但也不宜攝入過多。
含咖啡因類的飲品如咖啡、濃茶、可樂等，飲用后時常會使偏頭痛及前庭性偏頭痛立即發作或次日發作。
除上述飲品外，食物如含苯乙胺的巧克力；發酵類食物如干酪、乳酪、酸奶、發酵面包、酸菜、酸菜湯；柑橘類水果如柑子、橘子、柚子、檸檬等，食用時也要小心。這些食物攝入后，往往也會加重偏頭痛及前庭性偏頭痛的程度。因此這類人群盡量少食上述食物。
外環境的突然改變，如聲、光、電等的刺激或者特殊性飲食，也會引發偏頭痛及前庭性偏頭痛。
來源:甘肅日報

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