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“紅棗茵陳湯，肝病好單方”，聞名湯劑的功效和做法，一文說清楚

健康知識養生常識

“紅棗茵陳湯 ， 肝病好單方” ， 是我國古代流傳至今的一個養生防病中醫單方 ， 體現了勞動人民的智慧 ， 是古代人們延緩肝炎病毒侵害的有效方法 ， 對現代肝病的治療也有積極借鑒意義 。
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紅棗茵陳湯 ， 主要用料就是紅棗和茵陳 ， 它們都是藥食兩用的常見材料 。
紅棗 ， 人們知道最多的功效是補血安神 ， 其實紅棗的突出作用是健脾養胃 。 脾臟在人體有很重要的運化作用 ， 人們進食后 ， 吸收好不好 ， 首先看脾臟好不好 。 如果脾虛 ， 大部分養分無法被人體充分吸收利用 ， 不僅白白浪費了 ， 還有可能轉化為對人體有害的濕熱成分 ， 濕熱的典型癥狀 ， 就是舌苔厚黃 。
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健脾是調理的首要目標 ， 紅棗是健脾的優秀選手 。 常吃紅棗 ， 強脾提氣 ， 乏力疲憊、胃口不佳等癥狀會有效改善 。
【“紅棗茵陳湯，肝病好單方”，聞名湯劑的功效和做法，一文說清楚】紅棗還有護肝的作用 ， 所含豐富的維生素、脂肪、蛋白質、糖等成分是肝臟所必需的 ， 對緩解急、慢肝炎有一定作用 。 如果不慎因藥物造成肝損傷 ， 紅棗是一個不錯的補救選項 。
茵陳 ， 主產于山西、陜西、河北等地 ， 春天長出來的叫“白蒿” ， 價值最高 ， 可以當藥材 ， 也可以當菜、茶 。 味道稍苦 ， 偏寒涼 。 春季采收的叫“綿茵陳” ， 秋季叫“花茵陳” 。 中醫將茵陳歸肝、膽、脾、胃經 。
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茵陳的主要功能是利膽、退黃、祛濕熱、消除肋區疼痛 ， 對心臟也有一定的保護作用 ， 它富含維生素B和C ， 藥用價值高 。 古代醫生發現它對減輕肝病有明顯作用 。 采摘新鮮茵陳后 ， 可炒食 ， 或蒸熟 ， 煮粥 ， 熬湯 ， 做窩窩頭等 。
春天最容易生發肝氣 ， 也容易有肝火 。 茵陳在春季藥用價值高 ， 生長又剛好適合時令 ， 被廣泛使用 ， 是保肝護肝、清肝利膽的良藥 。
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紅棗+茵陳 ， 紅棗健脾、護肝 ， 增強食欲 。 肝炎患者本身食欲不佳 ， 肝區不適 ， 只有脾臟運化功能好了 ， 對身體吸收才有利 。 茵陳促進膽汁分泌 ， 改善肝氣郁積 ， 清熱解毒 ， 廣泛用于退黃疸 ， 在脾臟、肝臟調養診治上 ， 紅棗和茵陳“強強聯合” ， 很受中醫推薦和使用 。
紅棗茵陳湯的做法也很簡單 ， 取去核紅棗200克 ， 茵陳90克 ， 水800—1000克熬煮 ， 飲用湯汁即可 ， 紅棗肉可以一同嚼食 。 如果有的朋友喜歡泡茶的方式 ， 紅棗3枚 ， 茵陳3克 ， 放入保溫杯沖泡即可 。
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紅棗茵陳湯是保肝護肝的良方 ， 用于肝炎緩解癥狀、輔助治療 ， 如果確診是肝炎發作 ， 還是要規范的抗病毒治療 。 同時注意 ， 該藥方不適合體質虛寒的病患 ， 患者如有腹瀉癥狀也不適用 ， 特別是不能與含氯霉素成分的藥物同服 ， 避免發生拮抗現象 。