明星減肥是工作需要 ， 他們瘦了就好看 ， 好看就有錢賺 ， 想想如果給你208w你也能一個星期瘦10斤是不是？

作為一個不依靠身材長相來賺錢的普通人來說 ， 過度追求瘦而減肥 ， 勞心勞力 ， 一不小心用力過猛還有可能把自己送進醫院 ， 得不償失 。 在追求健康與自洽的基礎上適當調整飲食、多加運動 ， 長此以往也可以慢慢減輕體重 。

再者說 ， 人生苦短 ， 偶爾癱在沙發上 ， 吃著美味的食物 ， 追著自己喜歡的綜藝 ， 在內心與胃的慰藉中慢慢放松 ， 何必為了別人眼中的美而逼著自己苦兮兮地減肥呢？


文：李鰻億 張子馨（實習） 編輯：彭夢瑤 校對：郭巧 審核：劉敏

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