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1、黑木耳呢是可以經常吃的 。木耳的營養成分還是比較豐富的 。有心臟神經官能癥的話，還是要注意自我調節的，單純的靠吃木耳，只是起到一個輔助的作用，關鍵還是要靠自己的 。
【木耳經常吃有啥副作用嗎 木耳經常吃好嗎?】2、對于一些腦出血高血壓，紫癜性的患者來說，更不利于長期吃黑木耳 。
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