建議：三伏天更應該喝溫水 ， 如果一定要喝冷飲 ， 最好選在飯后1小時 ， 喝完冷飲后 ， 應該喝一杯姜茶來溫補 。

健康小貼士

1.三伏天不能過度鍛煉

2.綠豆湯不能當水喝

3.避免運動后立即沖冷水澡

4.注意開窗通風、按時吃飯、睡個午覺、適度吹空調、適度喝冷飲


? 男子衛生間強拽女子被采取刑事強制措施 ， 女報評論：依法懲治暴力無“特區” 來源/CCTV生活圈
責編/田園黃蝶
審簽/志飛 監制/席淑君

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