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3步上籃走3步是走步嗎 三步上籃走步問題詳解

生活百科怎樣三步上籃


3步上籃走3步是走步嗎 三步上籃走步問題詳解

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三步上籃在打籃球中是經常用到的一種技巧，經常打籃球的人應該知道，三步上籃是一種很基礎的投籃技巧，要是沒人防守，你上三步上籃都不能投進球的話，你的小伙伴可是要笑話你的哦 。什么是三步上籃所謂的“三步”就是要你在藍球出球前的最后三步，所謂的“上籃”就是你這“三步”完成前你的籃球已經離開了你的手 。但是也正是因為這“三步”也經常引發一些不必要的爭論 。因為，你那三步沒走好，一不小心就違規走步了 。



怎樣三步上籃【3步上籃走3步是走步嗎 三步上籃走步問題詳解】 正確的三步上籃應該是要包含幾個步驟：
一是運球或者是傳球后雙腳跳起離地接住球之后要單腳落地，
二是再次起跳，換一只腳落地，也就是第一跳落地的腳不能再次落地，
三是再次起跳出球后，雙腳落地 。



如果你在這個過程中，起跳時雙腳落地了你就違規了，當然，最后一步你已經落地可是球還未出手，那也是你犯規了 。