【少喝碳酸飲料的好處 碳酸飲料的好處】

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1、每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預(yù)防老年癡呆 。因?yàn)榇竽X中的海馬區(qū)域在血糖上升的刺激下，會(huì)變得非常活躍，而老年癡呆患者的海馬區(qū)域功能衰退，海馬體萎縮 。
2、碳酸飲料一般人群均可飲用 。但是不宜多飲，也不宜天天飲用 。處于更年期者、兒童、老人、糖尿病患者更不宜多飲 。這類飲品也不要同酒一起飲用，以免加速人體對(duì)酒精的吸收，對(duì)胃、肝、腎造成嚴(yán)重?fù)p害 。

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