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疫情|濰坊醫生2分鐘視頻教你疫情自我防護！


疫情|濰坊醫生2分鐘視頻教你疫情自我防護！
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當前，疫情防控形勢嚴峻
如何做好個人防護？
濰坊市衛生健康委員會
聯合濰坊市第二人民醫院
（濰坊呼吸病醫院）
為大家進行科普了
這份疫情自我防護指南請查收
↓↓↓
戴口罩、勤洗手
多鍛煉、勤通風、勤消毒
......
疫情防控無小事
防微杜漸是關鍵
緊繃疫情防護這根弦
?????
收好疫情防控七大招！
【 疫情|濰坊醫生2分鐘視頻教你疫情自我防護！】
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第一、戴口罩
如需外出請佩戴好口罩，切勿放松警惕。
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第二、勤洗手
勤洗手，手上存在很多看不見的細菌，使用消毒洗手液洗手可以避免病從口入。
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第三、多鍛煉
多鍛煉，做一些簡單的室內活動，加強身體免疫力。
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第四、勤通風
勤開窗通風，經常打掃衛生，使用消毒液定期進行消毒。
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第五、合理膳食 保證營養
合理膳食，保證營養均衡，保證身體及時攝取所需營養，加強抵抗力。
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第六、預防交叉感染
接觸電梯按鈕、門把手等公共設施時，我們可以借助牙簽、衛生紙等輔助物品減少交叉感染。社交距離保持1米以上，避免造成不必要的后果。
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第七、如有不適及時就醫
時刻關注自己的身體健康變化，如果出現異常應該及時就醫，并且說明情況及時采取措施治療。如必需前往醫院就診，首先請配戴好口罩，出示健康碼，測量體溫后方可進入醫院，發熱患者請前往發熱門診。
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疫情防控人人有責！
做好個人防護
既能保護自己又能保護他人
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來源 | 大眾網濰坊
出品 | 宣惟知
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