1、三色米洗干凈,浸泡半個小時 。
2、解凍遼參,把遼參放入保溫杯中,用開水泡發,每隔八小時換一次水 。
3、24小時后取出,除去遼參內臟,清洗干凈備用 。
4、三色米加入備好的雞湯,小火慢燉20分鐘,時常攪拌 。
5、鍋中倒入冷水,加入姜片和海參,加入黃酒焯水 。
【三色米遼參粥的做法】6、焯好后放入三色米粥中 。
7、半小時后加水煮沸后,小火熬半小時 。
8、至黏稠關火 。
9、好了,晾涼可以吃啦!美味!
- 三色椒炒牛肉如何做
- 三色糙米的功效和作用 五色糙米的功效和作用
- 三色圖是什么
- 三色糙米飯是哪三種米 三色糙米飯有哪些好處
- 海參粥怎么做
- 嬌韻詩防曬三色怎么選
- 三色藜麥的功效與作用禁忌 三色藜麥的功效與作用
- 三色米飯是什么 三色米飯的做法
- 三色蔬菜炒蝦仁
- 純手工三色芋圓的做法
