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1、橄欖油能不能生吃；
【橄欖油生的能吃嗎 橄欖油生吃可以嗎】2、要看橄欖油的種類 ， 特級初榨橄欖油可以生吃 ， 而市面上的烹飪橄欖油、調和橄欖油等都加入了其他油脂 ， 不是純正的橄欖油 ， 需要加熱烹調食用 。橄欖油在生吃之前 ， 需要看清橄欖油的等級和成分 。生吃是食用橄欖油的最佳方法 ， 因為橄欖油的維生素、抗氧化物質及其他營養元素沒有經過高溫破壞 ， 能夠更多被人體吸收利用 。
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