文章插圖
材料：
薏苡仁50克、桂圓30克、蓮子30克、赤小豆30克、芡實米10克、冰糖10克、大米糯米適量 。
【五果湯怎么熬 五味健脾湯食材都有哪些】做法：
薏苡仁、赤小豆、蓮子、芡實米煮前提前浸泡一夜 。鍋內放入適量的水燒開，放入薏苡仁、蓮子、赤小豆、芡實米 。依次放入大米糯米，煮半小時 。桂圓剝殼與冰糖同時放入鍋內，中小火煮20分鐘即可 。
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