第一： 近日 ， 國家工商總局曝光了“西木左旋肉堿奶茶”等五種食品廣告夸大產品功效 ， 嚴重違反廣告法律法規 ， 工商部門已責令停止發布 。然而 ， 采訪人員看到在網絡中 ， 此類虛假廣告仍大量存在 ， 諸如“左旋肉堿可以使肥肉轉化為瘦肉”、“左旋肉堿適合懶人減肥”、“左旋肉堿消耗多余脂肪”等 ， 廣州市藥監局提醒這些說法都是不正確的 ， 不符合最基本的生理學和生物化學常識 。
第二：左旋肉堿不是減肥藥 ， 只有在運動量較大時 ， 服用左旋肉堿才有助于減肥 ， 適當運動、合理飲食仍是減肥的關鍵 ， 肉堿僅起輔助作用 。
【吃左旋肉堿有效果嗎】第三：左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸 。其減肥原理是脂肪的代謝要經過一個屏障 ， 屏障外面就是線粒體 ， 線粒體可以燃燒脂肪 ， 使之變成能量 ， 被身體消耗 。
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