植物界的“護肝王”,不是大蒜,沒事來兩口,還你“嬰兒肝”( 二 )



準備食材:百合15克、綠豆15~25克、冰糖少量 。
做法:首先將綠豆和百合去掉雜質后用清水浸泡半天 , 然后再將綠豆、百合一起放入鍋中 , 加水煮30分鐘 , 最后加入少量冰糖調味后即可飲用 。