夏季嗜睡不想動是懶嗎，可能因為脾虛、氣虛、乏力 _健康小知識

炎熱夏季，很多人會出現渾身無力、沒胃口，甚至終日疲勞嗜睡、精神不濟、不想動的情況，因此被人誤會是“懶人” 。也許并非因為他們懶，而可能是因為脾氣虛弱、疲勞乏力引起的。

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疲勞實質是中醫氣虛的一大特點，特別是脾氣虛，因為脾主肌肉，脾虛的時候肌肉張力不夠，不能持重，人自然就容易疲勞。但是，并不是所有的疲勞都是需要補氣血、補腎的，因為濕邪停留在身體里時，人也會覺得累，只是這種疲勞不是身體沒力氣，而是身體發沉，頭也蒙蒙的，覺得很重，如果看舌苔，都是舌苔白膩，這就是典型的濕。
與此同時，如果舌頭本身胖大，甚至有齒痕就說明除了濕，還有脾虛問題，屬于虛實夾雜，一般情況下，脾虛的人容易濕重。因為脾氣是清潔工，脾虛就是清潔工罷工了，濕邪就會運不出去，這時候，即便需要補脾，但也不能單純補脾，甚至不能馬上補脾，必須利濕先行，有的時候，濕邪去除之后，脾氣也能恢復一些，脾虛也會減輕，不用吃補氣血藥，人的疲勞也會好轉。
以上情況屬于脾虛兼濕重，可考慮選擇香砂六君丸，香砂六君丸是在四君子湯的基礎上，再加上木香和砂仁兩味藥組成。其中白術和茯苓有直接的健脾利濕的作用，而木香和砂仁主要是行氣健脾，因為脾臟本身是喜燥而勿濕的，這兩味藥就可以讓脾的運化作用加快，從而加快水濕之邪代謝出體外，以上幾味藥對于濕氣都是有很好的祛除效果。能去除因為濕邪困阻引起的胃腸不適，比如惡心，食欲差，大便不成形等。

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所以中成藥香砂六君丸在益氣健脾、和胃的基礎上，還可以針對脾胃氣虛所引起的濕邪停滯的相關癥狀進行治療。像患者出現的消化不良、食欲下降、肚子脹滿，大便不成形、黏膩，都是香砂六君丸的治療方向。香砂六君丸對脾胃虛弱所導致的功能下降、濕氣存留具有非常好的效果。
有的慢性胃炎的人，時間久了都會有脾虛，稍微吃點不消化的馬上生濕，如果胃炎嚴重，特別是萎縮性胃炎，甚至還有癌變的可能，香砂六君丸不僅能幫他們利濕，還能逆轉癌前病變，靠的就是其中的六個補氣的“君子” 。對于舌質很胖，邊上有齒痕的人，香砂六君丸隔三差五的可以吃，因為脾虛是他們的本，有這樣的本的人，總比其他人更容易生濕，除了消化功能不好，他們也是最容易疲勞的，這個藥可以對付氣虛和濕重引起的雙重疾患。
在品牌選擇上，建議選擇大廠家的知名品牌，品質才有保障。因為不同品牌的同一種成藥，雖然藥物成分相同，但服用效果可能存在差異，畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關系。比如仲景宛西制藥的仲景牌香砂六君丸，一貫遵循仲景宛西制藥“藥材好藥才好”品質承諾，在業界頗為著稱。

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仲景香砂六君丸的三大優勢：
1、藥材好。仲景香砂六君丸藥材來自道地產區的藥材種植基地，藥效有保障。
2、工藝先進。仲景宛西制藥擁有“現代技術集成在傳統中藥濃縮丸中應用”等國家重大科技專項技術平臺，保證仲景香砂六君丸藥效穩定。
【夏季嗜睡不想動是懶嗎，可能因為脾虛、氣虛、乏力】3、劑型好。仲景香砂六君丸采用濃縮丸劑型，具有攜帶、服用方便，易吸收等優勢，深受消費者喜愛。