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文君然|一張讓你頭發多起來的小茶方！養發先養血，護發先清熱


文君然|一張讓你頭發多起來的小茶方！養發先養血，護發先清熱
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本文理論依據：《實用中西醫結合診斷治療學》、《中醫病因病機學》、《古今醫鑒》 你好，我是中醫人，文君然。 很多人問我，作為中醫人，你最驕傲的東西是什么。 我的回答是，我為我們祖國傳統醫學豐厚寶藏而驕傲。這些豐厚的寶藏，簡便、靈驗、可操作性強，是屬于我們所有華夏子孫的財富。 比如說下面我要談到的，就是源于古籍、用之有效的，專注于護發養發的小辦法。它對于今天脫發盛行的人來說，是十分必要的。 什么辦法呢？
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準備中藥側柏葉12克，當歸6克，放入茶杯里面，加沸水沖泡，悶蓋10分鐘之后飲用。可以反復續水。堅持飲用。調治過程中，忌吃辛辣、火熱之品，注意休息，不要過勞和熬夜。多長時間能見到一點效果呢？因人而異。但是我體會，至少是1到2個月。 這個辦法源于哪里啊？它其實最初見于《古今醫鑒》的第九卷。原方是，側柏葉八兩，當歸四兩，研為末，水糊為丸，如梧桐子大，每次服用50到70丸，早晚各一次，黃酒調下。當然，這樣做，太麻煩，也太專業。我們退而求其次，按照比例，水泡代茶飲。只要堅持，就會有效。 我曾經有這個辦法，調治過一個女患者。此患當時是29歲。從24歲的時候開始戀愛，歷經5年，最終卻因為家庭原因分手，未能修成正果。分后手，此患不思飲食，輕度失眠，很快出現脫發現象。頭發干枯、發黃，容易斷裂。我在遣方用藥之余，囑她用此法代茶飲。后來，湯藥停，專用此法善后。大概半年之后，這個患者的脫發現象消失了，長出新發。一年之后，秀發再現，并且重新收獲了一份愛情。 當歸配上側柏葉，為何見效？我講一下道理。 人為什么會脫發？從傳統醫學的理論視角來看，要充分考慮血虛和血熱兩個因素。所謂血熱，患者主要表現是舌紅苔黃，頭皮有瘙癢和灼熱感，頭皮屑比較多，頭發干枯，容易折斷和脫落。所謂血虛，指的是患者頭發發黃，發軟，很細，容易脫落，面色無華，舌質發淡，也有較多的頭皮屑。血虛和血熱，常常會互相影響。血虛日久，就容易生熱。
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也有一部分人，屬于濕熱型，頭皮有油脂溢出，頭發潮濕，成一束一束的樣子，舌紅苔膩。 上面這些，屬于典型的病理狀態。也有很多人，隨著年齡增長，尤其是到了中年，頭發會均勻地、緩慢地變少。這種情況，多考慮肝腎不足，精血日漸虧虛所致的自然脫發。這不能當做病態來看。 側柏葉和當歸配合，主要是針對血虛和血熱的人。其中的側柏葉能涼血清熱養發，當歸能補血活血，是比較科學的配伍。 我覺得，這個小茶方對當代很多人是適用的。比如說，你早上起來，對著鏡子梳頭，發現頭發脫落嚴重，或者頭發容易斷，發黃，發絲纖細，這個時候你看一下舌頭，是不是舌質很淡，伴隨平素乏力，心慌心悸，臉上發黃，抑或舌紅，苔黃，容易著急上火，性情急躁。如果是這樣，可以考慮應用側柏葉和當歸的配伍。血虛嚴重的，可以把當歸用量加到12克，加大養血的力道。 好了。這個小辦法我就為你解讀到這里。歡迎訂閱“微門診”，文君然每天和你聊健康。