酒精還會加速血管硬化，導致血管動脈粥樣硬化，心臟就會供血不足，從而引發心肌梗塞。飲酒還有可能誘發腦梗塞、腦出血等腦血管疾病。同時還有增加癌癥發生的概率。
五、控制體重
高血壓疾病和體重也是有關系的，如果身體過于肥胖，身體的新陳代謝和血液循環就會減慢，減慢后容易引起血壓問題。
人體的正常BMI應控制在18.5到24.5之間，應合理的控制體重，少吃油膩食物。

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結語:高血壓患者在平時也要每天自覺測量血壓，在飲食方面包括生活習慣方面都要處處小心，生怕刺激到自身血壓，從而導致血壓波動太大。

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