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普陀這里究竟有何“魔力”，吸引大家天天來“打卡”？


普陀這里究竟有何“魔力”，吸引大家天天來“打卡”？
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“水溫42度左右 ， 不好太熱 。 一袋藥湯兌上水 ， 水位沒過腳踝以上三指處最為適宜 。 ”走進普陀區曹楊新村街道社區衛生服務中心中醫足療室 ， 淡淡的藥香縈繞鼻尖 ， 醫護人員正在為前來足療的居民準備藥包 。 50m2左右的中醫足療室 ， 12個足療桶依次排開 ， 幾乎座無虛席 。 疫情期間 ， 患者們戴著口罩 ， 泡著腳 ， 有的看著手機 ， 有的和鄰座聊聊家常 ， 別有一番愜意 。
普陀這里究竟有何“魔力”，吸引大家天天來“打卡”？
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中醫足療室
作為上海首個中醫足浴療法試點機構 ， 曹楊新村街道社區衛生服務中心的“中藥足浴法防治糖尿病周圍神經病變”項目歷經二十多年的發展 ， 從最初的一個社區衛生課題逐步演變為一項中醫特色療法 ， 累計服務患者超45萬人次 。 2021年 ， 該項目還獲評了上海市社區中醫特色診療服務品牌 ， 在傳承中醫藥精華的同時 ， 不斷守正創新 ， 與時俱進 。
小小足浴桶傳承二十載
“我在這里做足療已經快三個月了 ， 效果很明顯的 。 ”患者張老伯患有糖尿病多年 ， 三個月前經醫生診斷 ， 他的雙腳患有糖尿病足 。 “之前穿鞋子總是覺得腳底像有砂石一樣硌腳 ， 慢慢地一只腳的感覺木了 。 ”張老伯沒想到自以為控制得很好的糖尿病已經發生了病變 ， 診斷結果顯示 ， 他的左腳糖尿病足已經達到了Ⅱ期 ， “我一下子緊張了 ， 三期是有截肢的可能的 。 ”在醫生的建議下 ， 他嘗試了中藥足療 。 每天早上送完外孫女 ， 他就雷打不動地到曹楊社衛中醫足療室報到 。 “泡20分鐘 ， 我走路都覺得輕松很多 。 ”持續足療的效果讓張老伯堅持每天都來打卡 ， “有效果呀 ， 中醫治療貴在堅持 。 ”
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在足療桶里加入中藥湯劑
與中醫治療一樣 ， 中醫的傳承也貴在堅持 。 “我們從2000年開始做課題 ， 從1個桶起步 ， 逐步增加到了7個桶 ， 患者也是成倍遞增 。 ”曹楊新村街道社區衛生服務中心康復理療科醫師王云飛是這個課題的創建者之一 ， 每天看到來做中醫足療的患者帶著滿意的笑容 ， 踏著輕松的步伐離開 ， 他覺得當初的堅持都是值得的 。
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2015年前中醫足療室只有7個桶位
2015年 ， 曹楊新村街道社區衛生服務中心進行了整體翻新 。 期間 ， 為了滿足患者的需求 ， 在中心的支持下 ， 足療室搬到了樓下食堂繼續服務 。 新樓建好后 ， 中醫足療室的面積從原來的30m2擴大到了50m2 ， 足療桶也增加到了12個 。
一張中藥方創新中發展
拿起一包小小的足療湯劑 ， 里面有十余味中藥材 。 “我們的第一張方子是活血通絡方 ， 選用的主方為活血通絡、祛風散寒的中藥材 。 通過足浴療法 ， 利用熱、藥的雙重作用取得療效 ， 能松弛肌筋、疏松腠理、活血通絡 ， 使藥物滲透到局部肌肉、經絡 ， 使經絡疏通 ， 血流增快 ， 局部得以氣血營養 ， 消除局部的麻木疼痛等感覺 ， 從而緩解病癥 。 ”普陀區曹楊新村街道社區衛生服務中心科教科、中醫科中醫全科副主任醫師龔雯靜介紹 ， 最早的藥方主要是針對糖尿病初期病人和糖尿病足 ， 長期熏洗可改善血液粘稠度 ， 抑制血小板聚集 ， 改善局部微循環 ， 使血流進一步通暢 ， 改善局部供血、供氧 。 “一方面可以減輕糖尿病早期人群神經功能障礙 ， 改善下肢神經功能 ， 有效預防由于血糖升高而引起的周圍神經病變 。 另一方面 ， 可以減緩糖尿病足人群周圍神經病變的進一步進展 ， 促進血液循環 ， 增強體質 。 ”