【薏米冬瓜排骨湯】1、冬瓜洗凈后 , 去皮、去籽、切塊;豬排骨洗凈,斬塊;薏米掏凈 。
2、將排骨先用沸水焯水,焯水后洗凈血污,放入鍋中加清水適量煮開,撇去浮沫,加黃酒,加蓋燜20分鐘左右,然后下薏米和冬瓜,煮至排骨 , 冬瓜熟后 , 下鹽和雞精調味即可 。
3、冬瓜薏米排骨湯是一道色香味俱全的名肴,屬于閩菜系,制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等 。此湯清淡宜人,具有清熱解毒 , 利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效 。
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