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扁豆紅豆排骨湯功效

生活百科扁豆

功效：健脾醒胃 ， 去濕抗疲勞 ， 利水消腫 。做法如下：
材料：
豬排骨、豬舌、白扁豆、紅豆、鹽 。
做法：
1、扁豆豬骨湯排骨、豬舌放入滾水中，高火煮3分鐘取起洗凈 。
2、扁豆、紅豆洗凈 。
3、把適量清水高火6分鐘至滾 ， 放下排骨、豬舌、扁豆、紅豆，中火40分鐘 。
【扁豆紅豆排骨湯功效】4、下鹽調味即可 。