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它是女人的“美人水”|它是女人的“美人水”，燉成湯，每天喝一碗，小臉白皙水嫩有彈性

它是女人的“美人水” ， 燉成湯 ， 每天喝一碗 ， 小臉白皙水嫩有彈性
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說實話 ， 我一點也不喜歡秋天 ， 雖然秋天涼快 ， 但是天氣太干燥了 ， 裸露在外面的腳腕 ， 很干燥還有點要起皮的感覺 。 如果缺水嚴重 ， 臉上還會起皮甚至化妝都會卡粉 ， 所以在干燥的秋天 ， 女人最重要的事情就是要及時補水 。 說起補水 ， 只靠喝水和吃水果是不行的 ， 每天用的補水護膚品也沒什么大的作用 ， 所以還是需要從體內開始補水 ， 比如多吃含水量大的食材或者多喝湯 。
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常見的絲瓜就是不錯的選擇 ， 絲瓜含有大量的水分和維生素 ， 不僅能夠補充大量水分 ， 還能防止皮膚老化、美白淡斑 ， 常被人們稱為“美人水” ， 是不可多得的美容佳品 。 在秋天我家除去拿絲瓜炒成菜 ， 最常做的就是拿絲瓜加雞蛋燉成一鍋絲瓜雞蛋湯 ， 清淡爽口 ， 每天喝一碗 ， 補水滋潤 ， 女人小臉白皙水嫩有彈性 。
【絲瓜雞蛋湯】
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所需食材：絲瓜、雞蛋、蔥、姜、食鹽、食用油
步驟一：絲瓜去皮洗干凈切成塊 ， 蔥切碎 ， 姜切細絲 。
【它是女人的“美人水”|它是女人的“美人水”，燉成湯，每天喝一碗，小臉白皙水嫩有彈性】步驟二：雞蛋打入碗中然后打勻成雞蛋液 。
步驟三：起鍋熱油 ， 油熟后放入蔥碎和姜絲 ， 煸炒出香味 。
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步驟四：然后倒入絲瓜炒勻 ， 繼續倒入事情清水 ， 蓋上蓋子大火燒開 。
步驟五：然后撒入適量食鹽 ， 繼續慢燉幾分鐘 ， 等到絲瓜變軟入味 。
步驟六：最后淋入雞蛋液 ， 等到成形輕輕推散 ， 再次燒開 ， 即可盛出食用 。
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來源：小楊聊美食