text":"【骨科|跟著名家學健康：夏秋交替冷暖不定身體難適應？換季養生有竅門】
眼下 ， 我們已經進入由夏入秋的換季階段 ， 經歷了漫長的夏天 ， 我們的身體還沒有完全從暑濕之邪的侵襲中轉換過來 ， 很多人依舊會感覺身體里滯留暑氣和濕氣 ， 也容易引發一些腸胃不適 ， 此時我們能否使用家中常備的中成藥如藿香正氣口服液來調理？進入初秋以后 ， 氣溫時常冷暖不定 ， 早晚溫差加大 ， 我們又該如何及時調整起居作息的習慣 ， 讓身體更好地適應？老年人、慢病患者以及處于腫瘤疾病康復期的患者由于體質比較弱 ， 對季節變換的適應能力往往會更差 ， 可以說又怕熱、又怕涼 ， 這些人在換季時又應當如何做好身體保養？新華日報健康客戶端《跟著名家學健康》視頻訪談欄目邀請到江蘇省第二中醫院腫瘤科副主任醫師、醫學博士、南京中醫藥大學碩士研究生導師王霞 ， 為我們詳細解讀夏秋交替時節的養生竅門 。
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