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使用方法：取5-8粒 ， 待溫度低于50度后 ， 放入水杯泡五分鐘左右 ， 然后連同干果一同飲用 ， 早晚各一杯 ， 效果最佳 ， 連續飲用一周就會感到自身明顯的變化 。
泡蜂蜜：【絨毛山泡子】口感略酸 ， 可以取3~5顆與蜂蜜攪拌一起喝 ， 口感更佳
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