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1、能夠消食健胃 ， 因為從中醫食療的角度上來講山楂入脾經和胃經 ， 對于食物攝入過多 ， 尤其是肉類食物攝入過多所導致的積滯、胃脘脹滿、消化不良的人 ， 適當食用山楂有很好的消食健胃的作用 。
2、能夠活血止痛 ， 對于瘀血經閉、產后瘀阻的人 ， 適當食用南山楂 ， 通過活血有很好的止痛作用 。
【吃山楂好處是什么 吃山楂好處】3、有輔助降低血脂的功能 ， 因為山楂當中含有很多有機酸、維生素 ， 對于脂肪代謝調節的作用非常明顯 ， 進而有輔助降低血脂的作用 。

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